Nordic Walking
Le Nordic Walking, une marche rapide avec deux bâtons, a de nombreux adeptes dans la Région du Léman qui offre une initiation et des parcours dédiés à Leysin ou Château-d’Oex.
Le Nordic Walking est un sport de marche qui se pratique avec bâtons, à rythme soutenu. Venu de Finlande, ce sport permet d’améliorer les systèmes cardio-vasculaires et musculaires en plein air.
Facilement accessible à toutes les conditions physiques et toutes les classes d’âge, le Nordic Walking est très populaire et de nombreux sites internet affichent leur programme de sorties à Lausanne, Blonay, Nyon, Vallorbe ou dans le Lavaux.
Leysin ou Château-d’Oex proposent des parcours et une initiation. Le Pays-d’Enhaut et Château-d’Oex proposent, sous l’appellation HELSANA swiss running nordic trails, plusieurs parcours balisés et la mise à disposition de moniteurs agréés Swiss Olympic.
Leysin a aménagé trois nouveaux itinéraires balisés pour le Nordic Walking et le running. Les panneaux signalétiques expliquent la technique correcte du walking. Parcours facile: 4,8 km ; parcours moyen: 8,1 km ; parcours difficile: 15,4 km.
Coordonnées
1000 Lausanne 6
Fax +41 (0)21 613 26 00







